流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少快速流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对
你身体的伤害。
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，
增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有有效闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内
裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择-的避孕措施，人流手术只能作为
避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
主治医生提醒：但女性正常的妊娠和分娩遵循一定的生理规律，如果人为地突然中断怀孕，必然会使机体突然发生一系列变化，给内分泌功能等带来一定的紊乱。进行人流手术之
后如果得不到充分休息，不但不利于子宫恢复，而且容易造成出血和炎症等。
1、手术后休息两小时不要马上起床。在医院里卧床观察休息两小时，如有异常应及时请医生检查处理。
2、保持外阴清洁。人工流产属无菌操作，但术后难免有被细菌感染的可能，故术后要保持外阴清洁。两周内禁止盆浴，一个月内禁止性生活，防止阴道上行感染。
3、术后休养术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，加强营养摄入，多食富含蛋白质，维生素食物，促进身体康复。
4、术后应注意避孕对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。
人工流产后多久来月经?
术后阴道出血超过10～15天，流血量超过月经血量，应及时就诊治疗。术后会出现宫缩所以会出现腹痛的情况，一般这种情况会出现3-4天。手术后大约一个月左右恢复月经来
潮。但有部分女性出现周期长短不一，经期延长，闭经等月经不调等现象，这种情况一般在2-3个月恢复正常。
人流后一般有7-14天的出血的时间，但是也有提前或是推后的情况，如果说出现人流后出血时间较长或是出血量较多及出现腹痛等症状的时候应该考虑有人流不全的可能，需
要及时来医院就诊明确诊断采取相应的处理措施。
人工流产后为什么不来月经呢?
人工流产后多久来月经?月经来潮时子宫内股功能层脱落，然后从基底层开始增生、修复。任何情况下基底层受到损伤，子宫内膜就失去了修复能力。即使卵巢功能正常，月经
也不会来潮。无痛人流术时如果损伤了子宫内膜基底层可造成闭经。子宫内膜基底层受损面积不同，临床表现也不同。
所以人流后不来月经的原因主要就是因为手术时子宫内膜基底层受到了损伤，如基底层有效损伤，子宫腔前后壁有效粘连，病人可有效闭经;如仍有部分基底层存在，表现为月
经量减少;如宫腔粘连部位靠近宫口，而粘连以上仍有健康内膜，可因经血流出不通畅而发生经期腹痛、经血淋漓不净，甚至官腔积血;如子宫内膜未受损伤而仅损伤子宫颈管内膜
，造成子宫颈管粘连，可发生较严重的周期性下腹疼痛，没有月经来潮。
造成子宫内膜基底层破坏的原因除了无痛人流术外，产后刮宫术也会造成宫腔粘连。严重的化脓性子宫内膜炎、结核性子宫内膜炎也可造成子宫内膜基底层破坏而发生闭经。
子宫内膜基底层破坏后虽然没有月经来潮，但卵巢功能正常，如没有其他症状，也没有生育要求，可不作治疗。结核性或化脓性子宫内膜炎要治疗原发病，但往往疾病治疗后子宫
内膜仍不能修复，仍然闭经。
通过以上小编对“人工流产后多久来月经?”的介绍，相信你已经有所了解了。另外，术后还要认真观察术后月经的变化，如有异常应及时治疗。
