西宁预防尿道炎的方法都有哪些呢?-西宁生殖保健中医院(精神疾病专科)
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??社会上有一些人非常的懒,总是不愿意去洗澡,从而就很不讲究个人卫生,从而也就让自己患上了尿道炎这个疾病,也就让自己的身体受到了很大的伤害,而且生活也发生了很大变化,那么预防尿道炎的方法都有哪些呢?

??尿道炎的预防方法:

??一、养成洗手习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的,特别是饭前与便后。

??二、个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放,要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒,穿透气好。

??三、选择棉质内裤:少穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减低细菌生长的机会。

??四、保证睡眠充足和性生活规律:眠的作用不言而喻,在所有疾病的预防及治疗中,它都起着举足轻重的作用。因此,切记不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

??五、经常清洗外阴和肛门:清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。

??预防一个人想要预防尿道炎的发生也是一件很简单的事情,只要人们可以养成良好的生活习惯,并且注意个人卫生,同时护理好自己的身体,那么自己患上尿道炎的几率就很低,同时社会上的尿道炎患者都要积极接受治疗,从而让自己早日摆脱尿道炎的困扰。

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